你有没有过这种感觉：刚和朋友聊完某款新手机，打开社交App就推荐了同款？很多人第一反应是——手机在监听我。其实不完全是。严格来说，手机本身不会主动“监控”网络流量，但某些应用加上系统权限，确实能掌握你上网的一举一动。
手机能读取你的网络行为吗？
答案是：可以，但有条件。普通用户用手机刷网页、看视频，数据走的是加密通道（HTTPS），运营商或Wi-Fi提供方能看到你访问了哪个网站，但看不到具体内容。可一旦你安装了某些有网络抓包权限的应用，情况就不一样了。
比如开发常用的抓包工具Charles或Fiddler，配合手机设置代理，就能把App的请求全部“翻译”出来。这时候，连你搜索了什么、发了什么消息都可能被看到。这类操作在调试App时很常见，但一旦被滥用，就成了变相的网络监控。
开发者工具让监控变得简单
安卓和iOS都提供了开发者选项。打开USB调试或网络代理后，手机就能把流量导出到电脑分析。比如用Wireshark监听局域网，或者用mitmproxy做中间人攻击测试。这些本是正经的开发调试手段，但换个场景，就成了监控利器。
举个例子：公司给员工配发的工作手机，如果预装了管理软件并配置了根证书，就能解密HTTPS流量。这时候，你在手机上干了啥，后台清清楚楚。
# 启动mitmproxy监听8080端口
mitmproxy -p 8080只要把手机代理指向运行这条命令的电脑IP，所有请求都会经过它。开发者靠这个查Bug，但也能用来记录账号密码，甚至截图聊天内容。
普通用户怎么防？
最简单的办法是别乱开代理，别随便装来路不明的App，尤其是要求“安装证书”的。很多所谓“加速器”或“破解工具”就在背后搞这套。另外，定期检查WiFi设置里的代理配置，发现异常手动清掉。
如果你发现某个App连的域名特别多，像一堆看不懂的api.xxxxx.net，可以用手机上的Packet Capture这类工具看看它到底在传啥。当然，前提是信任这个工具本身。
说到底，手机能不能监控网络，关键不在硬件，而在谁掌握了权限和工具。开发者用它优化体验，坏人拿它窃取隐私。技术本身中立，就看你怎么用了。