什么是批处理文件
批处理文件（.bat 或 .cmd）是 Windows 系统下一种简单的脚本文件，用来按顺序执行多条命令。比如你每天上班第一件事就是打开浏览器、启动邮箱、挂上公司系统，这些动作完全可以写进一个 .bat 文件里，双击一下全搞定。
但更省事的，是让它自动运行——不用你点，开机或者某个时刻它自己就动起来。
利用计划任务自动执行
最稳定的方式是用“任务计划程序”。比如你想让一个备份脚本每天早上 8 点半自动跑，就这么设置：
打开“任务计划程序”，创建基本任务，选择触发器为“每天”，设定时间，操作选“启动程序”，然后指向你的 .bat 文件路径。
注意：如果脚本需要管理员权限，记得勾选“使用最高权限运行”。
schtasks /create /tn "DailyBackup" /tr "C:\Scripts\backup.bat" /sc daily /st 08:30这条命令可以直接在管理员命令行中运行，快速创建一个每日 8:30 执行的计划任务。
开机自动运行的小技巧
如果你只是想让批处理文件每次开机时运行，方法更简单。把 .bat 文件的快捷方式放到启动文件夹就行。
按下 Win + R，输入 shell:startup，回车，就会打开当前用户的启动目录。把你要运行的批处理快捷方式扔进去，下次开机它就会默默执行。
比如你有个清理临时文件的脚本：
@echo off
del /q /f %temp%\*
echo 清理完成
pause隐藏运行不弹窗
批处理默认运行会弹出黑窗口，看着烦还容易误操作。可以写个 VBS 脚本来静默执行：
Set WshShell = CreateObject("WScript.Shell")
WshShell.Run chr(34) & "C:\Scripts\your_script.bat" & chr(34), 0
Set WshShell = Nothing把这个保存为 .vbs 文件，然后让计划任务或启动项运行这个 VBS，黑窗就不会出现了。
实际应用场景
我朋友做电商客服，每天要查十几个订单状态。他写了段批处理，自动调用 curl 命令请求接口，把结果存成文本，再用 notepad 打开。配合计划任务，每小时跑一次，省了不少盯屏幕的时间。
还有人用它定时关机：
@echo off
shutdown /s /t 3600批处理虽然老，但用好了照样能提升效率。关键是把那些重复、固定、无聊的操作交给机器，自己腾出手干点更重要的事。